みなさんは卓球のラバーが消耗品だということを知っていますか？
卓球のラバーは一度貼ったら、ずっと使えるものだと思っている方が多くいらっしゃいます。
ですが、ラバーはゴムで作られている為、使用するともちろんですが、空気に触れているだけでも劣化は進んでいるのです。
ここでは、そんなラバーの交換時期についてご説明します。

■卓球ラバーの寿命

まず卓球のラバーには、裏ソフトと表ソフトがあります。

裏ソフトの場合だと、寿命の目安は大よそ３ヵ月です。
高弾性の裏ソフトを使用している場合は、ラバーに白い線が入ってくる場合が寿命としてわかりやすいのですが、テンション系を使用している場合は、その白い線が出てきにくく、見た目で寿命の判断が難しいです。
そのため、テンション系の裏ソフトを使用している場合は、ボールの回転と弾み具合で寿命の判断を行ってください。

表ソフトの場合だと、その寿命の目安は４～５ヵ月になります。
表ソフトは、粒で構成されており、その粒のすり減り具合でラバーの寿命を判断することができます。
購入時と比べ、粒が取れたり、高さが低くなったりしていたら寿命となります。
また、粒のすり減り具合と並行し、ボールの弾み具合を総合して、寿命を判断してください。

■卓球ラバーのお手入れ方法

卓球においてラバーのお手入れは非常に重要です。
このラバーのお手入れをしているのかしてないのかで、ラバーの性能や寿命が大きく変化してきます。そのため、しっかりと日々の練習終わりなどには、お手入れをするようにしてください。下記に、その卓球ラバーのお手入れ方法をご紹介します。

①卓球専用のラバークリーナーを使用すること
このポイントはしっかりと押さえるようにしましょう。その際クリーナーは、卓球専用のものでなければいけません。また、つけすぎには注意です。劣化のスピードを速めてしまいます。

②スポンジにて拭くようにしましょう
クリーナーを使用後は、スポンジにてキレイに拭き取りを行ってください。もちろん、スポンジも卓球専用のものが売っていますので、そちらを使用するようにしてください。

③保護シートを貼り、ラバーの汚れ、傷を防ぐ
上記でも申し上げたように、卓球においてラバーは非常に大切です。そのため、保護シートを用いて、ラバーをしっかりと保護するようにしましょう。

このように、卓球に関する基礎知識を身につけておくことは、卓球上達への近道となります。
しっかりと基礎知識を吸収して、日頃の卓球練習に励んでください。