高島式勝利への戦術＆技術

技術と戦術の両方がなければ、現代卓球で勝つことはできない。
効率の良い練習メニューにより、威力、スピード、コース、攻守、緩急を強化することで、勝てる選手に成長できる。
世界を知る高島規郎式の戦術パターンを強化するメニューを紹介する。
収録内容
第一章　多彩な戦術に対応するためのシステム練習
両ハンド強化／切り替え強化／両ハンド攻守強化／両ハンドのコース強化
第二章　サービスからの攻めを強化する／サービス連係強化練習
第三章　レシーブからの展開を強化する／レシーブ連係強化練習
監　修：高島規郎
モデル：下山隆敬、小野竜也、笠原弘光、上田仁、加藤由行、松澤茉里奈、森薗美咲
収録時間：約60分