練習方法を工夫すればあなたも強くなれます！

第4巻は「フォアハンドを極める」です。男子卓球ではフォアハンドの得点力が重要です。トップ選手の練習映像を参考にしてレベルアップを目指してチャレンジしてください。

監修　板垣孝司（青森山田学園卓球部監督）
総監修　村上恭和（ナショナルチーム女子監督）
出演　丹羽孝希、町飛鳥、森薗政崇、上田仁、吉田雅己、三部航平

●収録時間約40分

シリーズ全6巻
第1巻「チャンピオン達のサービス」（発売予定日2013年4月10日）
第2巻「フットワーク練習（基本編）」（発売予定日2013年5月10日）
第3巻「フットワーク練習（応用編）」（発売予定日2013年6月10日）
第4巻「フォアハンドを極める」（発売予定日2013年7月10日）
第5巻「バックハンドを極める」（発売予定日2013年8月10日）
第6巻「ネットプレーで主導権をとる」（発売予定日2013年9月10日）