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智光山クラブ


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2015/01/01(木)
2015年2月 練習日程
☆練習場所、練習時間が変更になることがあります。変更情報は速やかに更新するよう心がけますが、各自練習日直前には最新情報を確認して、練習に参加するようお願い致します。

◆2月の練習日が決まりました。まだまだ寒い時期が続きますが、健康な体で楽しい生活が送れるように、楽しみながら卓球の練習に精進しましょう。(*^o^*)

☆『具体的な目標あれば、上達速し!』『地道な努力続けば、上達近し!』『学ぶべき多くのことは、身近なチームメイトが手本なり』。陸上の短距離選手の場合は、「100m走を11秒で走るぞ」というように具体的な目標が立てやすく、対策も走るフォームの改善で0.5秒短縮したなどと成果も確認しやすいですね。卓球の場合は具体的な目標は立てづらいですが「Aさんに試合で勝てるようになる」とか「狭山市の個人戦で、3位までに入賞する」とかの目標は立てられます。この目標がはっきりすると、「Aさんに勝つためには、バックハンドの強化が必須だ」とか「3位内になるためには、カット打ちの強化も必要だ」などと、いつまでにどんな練習努力をする必要があるかが明確にすることができます。こうなると、人間は頑張れるものです。自分の立てた目標のためだったら、努力も苦にならず一生懸命練習するでしょう。さあ、あなたはどうしますか?

■2月の練習予定

  1日(日) 9:00-13:00 狭山市立狭山台体育館
  8日(日) 9:00-13:00 狭山市立狭山台体育館
 11日(祭) 9:00-12:00 入間市農村環境改善センター
 15日(日) 9:00-13:00 狭山市立狭山台体育館
 22日(日) 9:00-13:00 狭山市立狭山台体育館

◆参考情報(試合)

  1日(日):鎌北湖オープンシングルス大会
 15日(日):飯能市クラブ対抗卓球大会 
 

■練習場所情報
◇入間市市民体育館:〒358-0003 入間市豊岡4-2-1. Tel,
04-2962−1125. Fax, 04-2963-9784、Webで「入間市市民体育館」で地図検索できます。入間市役所の対面です。
◇入間市黒須地区体育館:〒358−0004 埼玉県入間市鍵山3
丁目10番20号、電話番号(04)2965−8423、Webで「入間市黒須地区体育館」で地図検索できます。武道館の隣りです。
◇入間市農村環境改善センター:〒358−0041 埼玉県入間市大字下谷ケ貫915番地3、電話番号 (04)2936−0900、Webで「入間市農村環境改善センター」で地図検索できます。

◇狭山市立狭山台体育館:〒350-1304 狭山市狭山台1-29-2、TEL: 04-2958-1201、FAX: 04-2958-1102、Webで「狭山市立狭山台体育館」で地図検索できます。公民館と併設です。
◇狭山市民総合体育館:〒350-1335 狭山市柏原555番地(智光山公園内)TEL: 04-2952-0511、Webで「狭山市民総合体育館」で地図検索できます。
◇狭山市富士見公民館:〒350-1305 狭山市入間川3156、Tel.04-2959-0175。Webで「狭山市富士見公民館」で地図検索できます。





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