手帳を変更

ここに来て、1日の予定が今まで以上に細かく分断され、仕方なく手帳を変更。今頃手帳を変更するとなると、1月はじまりではもったいないので、4月はじまりを購入。1日を30分単位で7時から24時まで縦書きで記入できるタイプにしました。しかも、土日を含めて1週間が一遍にみられるものを選択。まだ、書きなれないのと、見慣れないので「う~ん」という感じですが、1日の予定を視覚的にわかりやすくなったのは確かです。記入欄が小さくなったので、小さい字が書けるペンに変更。文房具は好きで、ついつい拘ってしまいます。手帳は、例によって、高橋書店のフェルテ9 No.889です。

さて、今週も頑張りましょう!

世界選手権卓球大会 いよいよ明日開幕!

いよいよですね!今年ほど、興味がそそられる大会はありません。だって、日本人選手が活躍しそう!する!大会になりそうだからです。放映されるところはしっかり録画して、楽しむのと同時に勉強もするつもりです。しっかり勉強しなくっちゃ!

大会日程を見ると、実質的に始まるのは30日からですね。初めはダブルスからで徐々にシングルスが始まるようです。6月2日や3日あたりが面白そうですね。現地のチケットは良いところは完売とも聞いています。日本人の応援も今年は多いのではないでしょうか?楽しんできてくださいね。

梅雨時の湿った嫌な時期になってきました

梅雨がない北海道は天国ですが、6月に入ると誰もが嫌がる梅雨がやってきます。知らぬ間にラバー、ボール、卓球台、床などに水滴が!でも今年はラバーウォーマーがあるので安心しています。温めたラバーは外気温度より温かいのでラバーには結露しません。これって、試合には圧倒的有利!masterは、丁度ラバーの交換時期なので今後はスペアラケットではなく、2本使用にしようと思っています。練習時も、交互にラケットを使用して使っていない方は、ラバーウォーマーで温めておこうと思います。折角あるので、使いこなしたいと思います。

胸筋の筋肉痛

やりなれないバックドライブが原因で、胸筋の筋肉痛。思うように腕に力が入りませ~ん。全くもって筋肉があちこち無くなっているんですね。昨晩からプチ筋トレ開始。続くかな~。

さて、iruiruのキッズクラスは今週からコーチに入っています。ボールの弾みがまだ理解できていないところからなので、素手でボールキャッチから始めてます。子供は遊びながらすぐに覚えてしまうんですね。みんなボールが取れるようになってくれました。まだまだ、ちゃんと並んでくれなかったりしますが、そのうち慣れてくれるでしょう。頑張ります!

バックドライブのプチレッスン

出来ない技術はたくさんありますが、試合中にほぼ使わなかったので習得する必要がありませんでした。ですが、コーチをするにあたり、一通りできないと・・・と、一念発起して昼休みに攻撃の練習を始めました。基本はすべて知っているので、それとなくはできますが、プレー中に混ぜるとなるとどのタイミングで振ればよいか迷うところです。また、バックドライブなどは振りなれていないので、専門家(?)にプチレッスンをしてもらいコツを習得。これでカットからの反撃もできる?なんて思いながらも、入る確率が低いので実践では余裕があるときのみですね。

iruiru のセット商品

今までとは違う視点からのセット商品が登場!何が違うのかと言いますと、ラケットとラバーを候補の中から選べるんです。お好きなラケットを選び、シェイクハンドであれば、フォアのラバーを選び、バッグのラバーを選びます。そのほかにセットになっているものがまとめて購入できます。ビギナーの方で、何を選んでよいかわからないという方には、セットのなっていますので必要なものは一通り揃います。セット商品のラバーは貼って送付いたします。現在は、ビギナー用ラケットセットのシークハンドだけですが、今後組み合わせが増えていきます。楽しみにして下さい。

商品はこちらです。

http://www.iruiru.com/goods_list.php?ct=S

 

ネットでの買物はamazon

普段出かけない分、ネットでの買い物は少しずつ増えています。masterの場合、ネットで買い物するときは、ほぼamazonだけです。翌日に届くので、本当に便利です。ただ、気を付けているのは、以前から必ず再配達にならないように、曜日指定か、あるいは軽いものなら会社に送ってもらうようにしています。便利になるということは、どこかで歪みが出ます。現在は宅配会社が警鐘を鳴らしてくれています。安い、便利だけの社会では、日本全体が疲弊していってしまうような気がします。以前のように、便利=特別であってもいいような社会に変わっていっても良いような気もします。日本頑張れです!

 

歩数計で18000歩!

久しぶりに歩き回りました。昨日は合計18000歩!素晴らしい!

歩け歩け大会は、午前9時に出発。暑くなる前の10時30分ごろには山道に入り、日差しが強くなったころには木陰となり森林浴を楽しめました。途中、思わぬお店が!自宅から500mも離れていないところで下の写真のような、たけのこ掘りをさせてくれるところがありました。たけのこの時期は終わっているのでしょうが、まさかこんな近くに竹林があるとは思いもしませんでした。地元を歩き回ることで新たな発見がある「歩け歩け大会」はとても良い企画です。

午後は、我が家の今月の課題「草取り」に没頭し、一日中太陽の下にいる良い日でした。例年咲いてくれるナデシコも満開です。

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歩け歩け大会 in 金子

本日は、地域の歩け歩け大会です。およそ10kmを3時間くらいかけて歩きます。自宅の近くを通るコースとあって、本日はちょっとハイテンションです。役員なので参加・・・なのですが、歩け歩けという大会は、参加すると結構楽しいんです。偶然、歩調が同じで隣り合わせになるとお話をしたり、また地元をゆっくり歩くなんてことは普通しないので、新しい発見があったり、などなど。ゴールにつくと、一杯のうどんが食べられます。熱くなりそうなので、熱中症に注意して、歩いてきます!

全日本ホカバの埼玉予選会

ホープス・カブ・バンビ。通称ホカバの埼玉予選会です。卓球を始めて数か月の小学1年生から、高学年までのiruiru jr clubの子供たちが出場します。参加する子供のご家族は家族総出で応援です!1年生は泣かないで無事試合ができればOKです。masterは応援&コーチ(?)で引率します。こういった引率は初めてなので、きっとクタクタになって帰って来るでしょうね。何はともあれ、新しく船出する子供たちがたくさんいますので、精一杯応援してこようと思っています。